アイマスクや耳栓・ミュージックプレイヤーで安眠対策。周囲の騒音を軽減
2016/08/31 富士山頂の日暮れ 繁忙期の富士山の山小屋は登山者で溢れかえっています。夕飯を食べて消灯時間になり、さて寝ましょうと布団に横になったとき聞こえてくる、話し声、ガサガサ音、いびき、そしてヘッドライトの明かり・・・。 私は今までに何度も山小屋で・・・
「ミュージックプレイヤー」タグの記事一覧
服装・装備・持ち物の準備リスト一覧
☆・・・必ず必要な装備
○・・・できれば用意したい装備
△・・・あれば便利な装備
| 服装など | |
| 品名 | 必要度 |
| レインウェア・雨具 | ☆ |
| アンダーウェア・Ｔシャツ | ☆ |
| 防寒用ウェア（フリース・ダウン） | ☆ |
| 帽子・ハット・キャップ | ☆ |
| 軍手・グローブ | ☆ |
| 着替え | ☆ |
| タオル・手ぬぐい | ○ |
| パンツ・ズボン | ☆ |
| サポートタイツ | △ |
| 靴下・ソックス | ○ |
| ネックウォーマー | △ |
| 行動用品 | |
| 品名 | 必要度 |
| ザック（リュックサック・バックパック） | ☆ |
| ザックカバー | ○ |
| ヘッドライト・ヘッドランプ | ☆ |
| 予備電池 | ☆ |
| 登山靴・トレッキングシューズ | ☆ |
| フットスパッツ | ○ |
| 水筒 | ○ |
| 防水スタッフバック | △ |
| カメラ・デジカメ | ☆ |
| トレッキングポール | ○ |
| サングラス | ○ |
| 腕時計 | ☆ |
| その他 | |
| 品名 | 必要度 |
| 富士登山ルート地図・マップ | ☆ |
| ビニール袋 | ○ |
| トイレットペーパー | ☆ |
| 洗面用具 | △ |
| 携帯電話 | ○ |
| お金（100円玉など） | ☆ |
| 耳栓or携帯ミュージックプレイヤー | ○ |
| 使い捨てカイロ | △ |
| メガネ、コンタクト | △ |
| 酸素缶 | △ |
| サバイバルシート | △ |
| 履き替える靴やサンダル | △ |
