登山用パンツ・ズボン
の特徴と選び方
厳選おすすめの紹介

以下、詳しく解説しています。

富士登山では、登山用パンツ・ズボンが必要なの？

富士登山では、汗をかきながらひざを曲げたり伸ばしたりするような動きを数時間も繰り返すことになりますので、動きやすいパンツを着用することで、疲労を軽減され、楽しむ余裕もでてきます。登山用でなくても問題ありません。運動用のパンツでも大丈夫です。例えば、ジャージとかでも問題ありません。

登山用のパンツの特徴

一般のスポーツ用パンツと登山用パンツはいくつか点で異なります。私は登山を始めた頃はスポーツ用で代用していましたが、その後、登山用パンツを購入して使ってみて「こんなに違うのか！」と感動した記憶があります。登山にはやっぱり登山用が快適です。

登山用のパンツは、さまざまなメーカーが開発・販売されていますが、ほとんどが以下の特徴を持っています。

それぞれの特徴について解説します。

伸縮性

登山用パンツのほとんどが生地が伸縮するため、膝を曲げ伸ばしが楽です。この効果は、登山時間が長くなればなるほど、上りの傾斜が強ければ強いほど、その恩恵を受けます。様々なタイプの登山パンツを履いてきましたが、膝を覆わない短パンが最も曲げ伸ばしが楽で、次にストレッチ生地＋膝の立体裁断が楽です。

 

軽量性

主に３シーズン向けの登山用のパンツは生地が薄く軽くできています。あまり動かさない上半身と違い、下半身は登山中にひっきりなしに動いていますので、より軽量なパンツがおすすめです。

速乾性

そのため速乾性に優れた化学繊維（ナイロンorポリエステル）を使用しています。生地が濡れてくると、肌に張り付いて足の動きの妨げになるため、この機能は重要です。

防風性

特に風が強くなる森林限界（標高２５００ｍ）を超えるような山では、この防風性が威力を発揮します。ジャージのような風抜けのよいパンツは風が強くなると急に冷えてしまいますが、登山用は冷えにくいです。

耐久性

特に富士山の岩や石は、磨かれた河原の石と大きく違い、溶岩石で表面が鋭いため（登ったら一度触ってみてください）です。登山用のパンツは万が一の時でも、足の皮膚を守ります。

撥水性

雨に耐えられる程ではないですが、短い時間霧の中を歩く程度ならその撥水効果で濡れません。ただし、その効果も使用回数と経年により徐々に落ちます。

防臭性

登山では山に入っている間中、同じパンツを履き続けることが一般的です。上半身用の肌着（Tシャツ・アンダーウェア）は替えを１枚持っていくことはあっても、パンツの替えは持ち歩きません。登山用パンツは化繊１００％がほとんどですが、防臭加工が施されているため、大汗かいた登山でもパンツからの臭いはそれほどしません。

まとめ

登山用のパンツは一見地味で、なんでこんなに値段するのかな？なんて疑問に思うかもしれませんが、上記のような様々な機能が盛り込まれています。

 

登山用パンツ・ズボンの選び方

パンツの選び方は、メーカーや種類によって多少変わってくるのですが、ここでは基本的な内容について解説します。

生地の厚さ

登山用パンツは生地の厚さによって、薄手、厚手があります。夏の富士登山では、涼しく軽い薄手がおすすめです。厚手は主に冬季用です。薄手と厚手の中間の中厚手というのもありますが、これは夏でも冬でも対応可能です。

ウエスト

ウエストは、普段のパンツ選びとほぼ同じサイズ感で問題ありません。伸縮性のあるパンツは、ウエストもある程度伸縮します。また、最初からベルトが付いているモデルもあり、少し大きくても調整できます。

着丈

お店で購入する場合で、裾が長すぎた場合は基本的に裾上げで長さを調整してくれると思います。通販等で購入して、裾が長すぎた場合は、最寄りの洋服お直し店等で調節（費用は１０００円程度）してことも可能です。

立体裁断

登山用パンツにおける立体裁断は、膝の動きに追従するので、屈伸運動や足上げをスムーズに行え歩行時のつっぱりを軽減させる裁断です。

登山用に販売されているパンツのほとんどは、生地が伸縮する（ストレッチする）生地ですが、膝部分が立体裁断になっているものと、そうでないものがあります。

膝が立体裁断になっている登山用パンツ

そのパンツが立体裁断になっているかは、膝部分にダーツ（平面的な布を立体化する技法）とよばれる独特の切替やつまみ縫いでわかり、店頭でハンガーで吊られている状態で明らかに膝の生地がダブついているか、膝部分が曲がっている状態になっています。

この立体裁断にするために、裁断と縫製の手間が増えるため、同じメーカー内の登山パンツでも廉価版には採用されない場合があります。

いままで何本も登山用パンツを使ってきていますが、どれほどストレッチする生地でもひざ部分が立体裁断になっているものが足上げ（膝曲げ）しやすく、発汗量が多ければ多いほど、登山時間がながければ長いほど、傾斜がきついほど、その違いがでます。

 

ひざが立体裁断になっていないものでも生地はよく伸びるので試着時点ではそれほど違いが感じられないかもしれませんが、実際の登山では汗かきます（特に夏山）から発汗量が多いと生地が足に張り付いた感じになり、立体裁断になっていないものは膝曲げしにくくなります。

富士山の人気ルートである吉田ルートや富士宮ルートは、手で岩を掴み膝を強く屈曲させる程度の岩場がいくつもあります。

2016/08/31 吉田ルート 七合目～八合目

 

2017/07/31 富士宮ルート 七合目～八合目

 

 

人気・おすすめの登山用ジップオフパンツ

 

ジップオフパンツ（コンバーチブル）って何？

ジップオフパンツは、ジッパーによる着脱でショートパンツにも、ロングパンツにもなるため、夏の登山・・・特に天候の変わりやすい標高の高い山の登山で状況に合わせて調整できます。

普通の状態（１２月八ヶ岳厳冬期登山で）

切り離した状態（８月の富士登山で）

例えば、富士山の場合、五合目から登るときはタイツとショートパンツにして、標高が上がって気温が下がり、さらに風が強くなったら下のズボンをつけてロングパンツで登ったりします。また山小屋１泊の場合は、夜からご来光を見る早朝は非常に冷えるためロングパンツにします。天候や気温や風の状況に合わせて、下半身の温度調節ができるので非常に便利です。

ジップオフパンツ（コンバーチブル）の難しさ

私も３本もジップオフパンツ履いてきたので、ジップオフパンツの作りの難しさはある程度わかってきました。普通の登山用ロングパンツなら、生地全体が伸縮するため、非常に動きやすいく、強く膝を曲げても、ストレスなく生地が伸びます。

ところが、ジップオフパンツは連結部分のジッパーが伸びないため、強く膝を曲げた時にジッパー部分が足に食い込んできたりして、引っかかりやすいのです。

何本も試着し、実際に使ってきて、この引っ掛かりが全く無い製品があることがわかりました。そういうジップオフパンツは、生地の伸縮率を上げ、ジッパー部分の周径を絶妙に調節し、さらには膝部分を立体裁断にするなど工夫されています。

フォックスファイヤー ドライスプリットZIPオフパンツ

フォックスファイヤー ドライスプリットZIPオフパンツ　メンズ

このドライスプリットZIPオフパンツは非常によく出来たジップオフパンツです。

私は2016年に初購入し、３年間登山で使用してきました。非常に良く出来た完成度の高いジップオフパンツです。富士登山はもちろんのこと、その他登山や普段使いでくたびれてきたため、２０１９年６月に新たに購入しました。

強く膝曲げした時に、全くジッパーが食い込んで来ない、引っ掛かりがない

この基準をクリアできるジップオフパンツは結構少ないです。メーカーによっては多少感じる程度残りますが、これは全くありませんでした。その後何度も登山で使いましたが、一度も引っかかる感じがありません。（ただ、これはその人の太ももと太さによるので個人差はあります。因みに私は細い方では無いと思います。）

これは、ジップオフする位置が膝よりも上で曲げ伸ばしの邪魔になりにくい位置なのと、膝を立体裁断にしているのと、ポリウレタンを１５％入れることにより生地の伸縮率を上げていることが理由と思われます。

 

ウエストがよく伸びる、かなり伸びる、フィット感も非常に良い

 

ウエスト全体が伸縮するゴムが入っているようで、かなり伸びます。

食後にお腹がでてきてウエストがかなりキツくなることもありますが、このパンツなら心配無用です。この伸び率は、今まで購入したパンツの中でもTOPレベルです。

手間暇かかる裁断は、高額な登山用パンツではたまに見られる作りなのですが、この価格でやってるとは驚きました。

ナイロンベルトが付属

ウエストでしっかり締めれるナイロンベルトが付いています。

２０１９年モデルは、バックルが旧モデルより非常に使いやすくなっています。

２０１６年購入の旧モデルより、連結、取り外しが容易にできるように、改良されています。

ジッパーで連結するときにすぐに左右がわかる

短パンからロングパンツにするときに、切り離していたズボンをジッパーで連結するのですが、右足なのか左足のなのかどっちだ？となるのですが、ドライスプリットZIPオフパンツは、R、Lとタグが付いているので、どちらか迷うこともありません。

もちろん撥水、防風性も問題なし

購入後２回登山で使用し、洗濯してますが、写真のように強く撥水してます。蛇口の水を注いでも水がコロコロと生地の上を転がります。

短時間の小雨程度なら、この撥水機能でしのげます。天候の変わりやすい山はありがたい機能です。

ポケットも作りが良い（メッシュも細かく滑りが良い）

 

ポケットは全部で５箇所あります。

ポケットのメッシュ生地が非常に滑りがよいです。日本のメーカーなので縫製もいいと思います。

意外と細身？ダボッとしない

ジップオフパンツは、メーカーによってはシルエットがけっこうダボッとしているものもあるのですが、これは適度にスッとしています。

パンツが太いとそれだけジッパー部分のひっかかりが生じにくいのですが、ほどほど細身で引っ掛かりがでないよう作られています。

ポリウレタン１５％

ポリウレタンを入れれば、伸縮性は上がります。

パンツの伸縮幅、伸縮しやすさは申し分いです。

ただし、ポリウレタン繊維の特性上、少し乾きにくくなり、経年劣化も早い素材です。多くの登山用パンツでは、ポリウレタン５～６％程度が多いようですが、このパンツは多めの１５％です。

総評

２０１６年モデル(左)   　　２０１９年購入モデル(右)

私はフォックスファイヤー ドライスプリットZIPオフパンツを２０１６年に購入してから、様々な登山で使ってきました。温度調節できるジップオフである使いやすさ、伸縮性の高さから、夏山はほぼこれを履いています。

２０１６年モデルより、２０１９年購入モデルは、生地が軽量なって軽くなり（380g→360g）、使い勝手も良くなっています。旧モデルでは気になった歩行時の生地のスレ音もほぼ気にならない程度に変更されています。

ポリウレタンが多いので、数年使うとクタッとした感じがでるのが気になる点でしょうか。それ以外は合格点です。

登山用のパンツをお探しの方、ぜひ試してみてください。

 

「フォックスファイヤー ドライスプリットZIPオフパンツ」の購入者レビューと実売価格[☆管理人一押し☆]

 

人気・おすすめの登山用ロングパンツ

ロングパンツタイプは、体型によらず相性が良く、作りもシンプルで登山用パンツとして一般的です。

ザ・ノース・フェイス 　ドーローライト パンツ

足が綺麗に見える形状なので、スタイル重視の方におすすめです。ウエストのゴムは伸び幅はあるものの、結構締まり具合がしっかりしているため、細身＆通常体型の方向きのパンツです。もちろん、膝は立体裁断です。普段遣いできるデザインです。

２０２１年春に購入し、その後登山で使っています。生地は薄手のため３シーズン登山用としては使い勝手が良く履きやすいです。生地の質感も落ち着いていて、普段用にも向いています（ただ、膝のノースフェースのロゴが目立ちます）。ただ、夏の低山（筑波山）で着用して登ったら、生地が薄手でも暑かったです。

 

「ザ・ノース・フェイス ドーローライトパンツ」の購入者レビューと実売価格

※amazon、楽天でも非常に多くのレビュー数がありますので、ご参考に。

 

ラドウェザー　トレッキングパンツ

ネット流通品のため、実物を見たことありませんが、多数の購入者レビューあり、なかなか好評のようです。

メンズ、レディースあり、ロングパンツの他に、コンバーチブル（ジップオフ）パンツもあります。

「ラドウェザー　トレッキングパンツ」の購入者レビューと実売価格

その他人気のパンツ

上記以外にも人気のパンツがあります。

ネットブランド品の中には３０００円程度で人気の登山用パンツ・ズボンもあります。

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• ショートパンツ
• ロングパンツ

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まとめ