【厳選】
コストパフォーマンスに優れ
高評価の富士登山の装備一覧

新しく何かを始めるとなると、必要となる装備や持ち物の購入でそれ相応のコスト（費用）がかかりますが、過剰な性能に伴う無駄な出費は避け、心地よく支払える範囲内に収めたいところです。それとともにパフォーマンス（性能）も大切になっています。ここで求められるパフォーマンスは、近隣の低山用でも、ヒマラヤなどの過酷な高所登山用でもなく、富士山を登るのに耐え・快適に登るための性能です。

また、登山用品店に並んでいるブランド品だけでなく、安価なネットブランド（店舗で販売されておらずネット販売のみ）の中でも使用者の評価が高く、富士登山用に必要十分な製品も積極的に紹介しています。

ぜひ、参考にしてみてください。

市場に出回っている登山用レインウェアはメーカーにより価格設定が大きく異なりますが、大きく分けると２種類に分類できます。

初心者用と中・上級者用では、使われている防水透湿素材、ファスナー素材、その他細部の作りが明らかに違います。また、重量においても中上級者モデルは高性能素材の利用により可能な限り軽量化されているものがほとんどです。

肝心の防水透湿性能を比較すると、新品の初心者用モデルと中・上級者用モデルではそれほど差がありません。しかし、使用頻度や経年による劣化スピードには差があり、初心者用モデルは約５年程度で水がしみて買い替えることになるのに対し、中・上級者用モデルで使われるゴアテックスなどの防水透湿素材を使用したものはより長く使えます。

など記載されていて、実際に多くの登山入門者・エントリーユーザーに支持されているようです。

サイズ感はある程度にゆったりしています。様々な体型の方でも着用できる、ある程度ふくよかな体型でも難なく着用できるサイズ感になっています。ベルグテックは、日本の大手登山用品レンタル会社のレンタル装備品として採用されていますので、使用耐久性も兼ね備えていると思います。

ある程度の製品信頼性を確保しながら、２本セットで３千円程度と非常に高いコストパフォーマンスであることが人気の背景にあるようです。ネット限定商品ですが、非常に普及しているため登山中に使っている方を見かけたことがあります。グリップがコルク製で、フィット感がよく握りやすいと思います。

まず、一つ目にＩ型のダブルストックの普及。

富士山には、登山初心者が毎年多く登りますが、富士登山に耐えうる体づくり（筋力）や技術（膝に負担が軽減される山の歩き方）を持ち合わせていない方が多数おられます。膝への負担や山慣れないバランス感覚を補うのにダブルストックは非常に有効であることが、様々なメディアで認知されるようになったため普及してます。（ダブルストックの安全な使い方も一緒に普及してほしいと思っています。）

そして、二つ目は、サポートタイツの普及です。

様々な山の登山でもよく見かけるようになりましたが、ここ数年、富士山でもよく見かけるようになりました。

というような、体の故障を緩和する目的、体力・筋力不足を補う目的が多いようです。

一人の女性社員がスキーで膝を痛め、テーピングの効果を知ったこと。関節の負担を軽減するテーピングには専門知識が必要なことから、誰でもテーピングの効果を得られるウェアをつくれないか、という発想のもと商品が生まれた。

２０２４年時点で、CW-Xのタイツはサポート力の違いで主要３モデル展開になっています。

• ジェネレーターモデル（下半身フルサポート）
  サポート部位⇒腰・股関節・おしり・ふともも・ひざ・ふくらはぎ・段階着圧
• エキスパートモデル（股関節・ひざサポート）
  サポート部位⇒股関節・ふともも・ひざ・ふくらはぎ・段階着圧
• コアモデル（股関節サポート）
  サポート部位⇒股関節

メンズはサイズ選びの基準はウエスト（おへそのある部分）です。

メンズはウエスト基準

メンズのサイズ表[出典：cw-x]

一方、ウィメンズはヒップのサイズが基準となります。

ウィメンズはヒップサイズ基準

ウィメンズのサイズ表[出典：cw-x]

メーカーWebサイトには「サイズ表に当てはまらない方は、高さ（身長）よりも幅（男性ウエスト・女性ヒップ）を優先してサイズをお選びください。」と記載あります。

ジェネレーターモデルには大きく５種類あります。※[ ]内は品番です

• ジェネレーターモデル [HZO639]
• ジェネレーターモデル（環境配慮：リサイクルナイロン糸使用、少し安い）[HZO669]
• ジェネレーターモデル 2.0 [HZO699]
• ジェネレーターモデル クール [HZO779]
• ジェネレーターモデル ホット（スキーなど冬向け）[HZO719]

エキスパートモデルは、

• エキスパートモデル 3.0
• エキスパートモデル クール

先程のジェネレータモデル クールは、生地全体がメッシュ生地だったのですが、このエキスパートモデル クールは、股関節・お尻の割れ目部分がメッシュになっていますが、その他の生地はしっかりした生地です。（ジェネレータモデル クールとエキスパートモデル クールは、同じ”クール”と付いてますが、かなり作りが違います）

個人的には、通気性を考えるとエキスパートモデル クールがおすすめです。

直視できないほど猛烈に明るいものも多数あり、新品の電池をセットしたら最も明るいモードでも十時間程度も光り続けるくらい高効率です。１０年程度前に購入したヘッドライトをお持ちの方は、一度、最寄りのアウトドアショップで最新のヘッドライトに触れてみると、その変貌ぶりに驚くことでしょう。

登山用ヘッドライトの老舗のブラックダイヤモンド社の同じ名前のモデルで比較してみました。

光源から全ての方向に照射される光の量を表す単位で、数値が高いほど光の量が多くなるため明るくなります。登山ではどの程度のルーメンが必要なのか？と疑問に思う方も少なくないと思いますが、私は数年に渡って最大230ルーメン(製品名：dpx-533h,2014年購入)のヘッドライトを富士登山含め使ってきましたが、これでも十分に明るいです。

富士山の山頂ご来光に伴う夜行登山においては、

• ほとんどが足元を照らすのに使う
• 周囲にはヘッドライトをつけた多数の登山者がいて拡散した光で登山道が少し照らされている

といった特殊な状況です。最大光量のハイモードではなく、少し光量を落としたミッドモードで登ったこともあります。正直、富士登山ではこの230ルーメンのヘッドライトを使っていても十分に足元を明るく照らせます。

登山用のヘッドライトを選ぶときのポイントは

• LEDを使用したものを選ぶ
• 点灯時間
• 雨が降っても動作する防滴のもを選ぶ
• 照射距離、照射範囲
• 電源（乾電池　or 専用リチウム電池）
• サブLED

です。

野外で使うことが想定されて販売されているヘッドライトのほとんどがこの防滴ですが、どの程度の雨や水没に耐えられるかは製品によって異なりますが、雨に耐えられるよう設計されているのが一般的です。

昨今のヘッドライトは非常に明るく、照射距離も長いです。中には１００ｍ以上先まで光が届くものまであります。明るいに越したことはないのですが、登山時にはるか遠方を照らすことはあまり多くありません。それよりも、登山で使うときに重要になるのが足元の照射範囲です。

上の写真は、私が所有する２つのヘッドライトを比較したものです。暗くてわかりませんが、私が立って１つを頭に装着し、もう一つを手で持って頭と同じ高さに腕を上げて、下を照らしています。

左側のヘッドライトは、照射距離が１００ｍ以上あるもので明るいですが、照射範囲が局所的です。実際に登山で使ったのですが、明るいので照らした登山道の状況を鮮明に認識することができますが、どうしても次にどこに足を置けばよいのか、予測しにくく、何度も数メートル先を照らすために頭を動かさなければなりませんでした。

右側のヘッドライトは、中心部が遠望照射もできるよう光が強く、近距離の照射範囲を広げたヘッドライトです。このヘッドライトだと、足元の登山道の状況を広範囲で確認できるため、歩きやすいです。

充電式リチウム電池式の場合は、それ専用の電池で軽量・高出力にありますが、長期間使用して電池の蓄電量が劣化した場合に買い替えの可能性がでること、登山中の電池切れ対策で同じリチウム電池を予備で準備する、長年使用してバッテリーが劣化したとき同じバッテリーをメーカーが用意しているか？など、考えさせられます。一方、乾電池式はどこでも入手できる気軽さ、交換用としてすでに持っている電池が使える、など購入後も何かと扱いやすいです。

最近では、登山用品の世界的な老舗メーカー製のヘッドライト（ブラックダイヤモンド、ペツルなど）ではリスク管理に優れた専用リチウム電池とアルカリ乾電池のどちらにも対応する「ハイブリッド型」も増えています。

電池式の場合、安価な電池（１００均電池など）は液漏れしやすく要注意、ヘッドライトの故障の原因になります。長期保管のときは電池を抜くのが基本ですが、抜き忘れのことを考えてもメーカー製（patasonic等）の電池を推奨します。（100均アルカリ電池は液漏れ多発で私は買わなくなりました）

メインの白色LEDの他にサブLEDといって夜中に手元をやわらかく照らすためのLEDが付いているものがあります。サブLEDが付いているもヘッドライトの方が何かと便利です。

山小屋の消灯後はサブLEDの出番になりますが、就寝前に青白い光は、体が眠いのに照明で起こされてる感じがあります。また、テントを出るときや山小屋消灯後にヘッドライトをつけるときに、青白い光は目に刺さる感じまします。暖色系は自身にも周囲の人にも優しい色なので、サブLEDは暖色系のヘッドライトがおすすめです。

Leproというメーカーは、アメリカを本拠地とした照明機器を企画販売している会社（英語の公式HPはこちら）です。ヘッドライトの性能自体は必要十分で、登山に必要な広範囲照射（ワイドビーム）、赤色ライトも付いています。バッテリー内蔵のUSB充電式なので、別途電池を用意する必要もなく、75gと非常に軽量です。

電池式は単４乾電池３本必要（お試し用電池付属）で53g（本体重量）+40g（単４電池３本）で総重量は93g程度になります。USB充電式は総重量80gです。ただ、実売価格が１０００円程度差があり、電池式でも十分に感じます。

今までにいろんなザックを背負ってきました。以下、実際に登山で使ったことあるザック（自己所有＆友人から借用）です。

• モンベル　キトラパック40　（日帰り・１泊小屋泊まり登山）
• ドイター　エアコンタクト75＋10　（４シーズンの縦走登山・アイスクライミング）
• グレゴリー　トリコニ60　（友人から借りた）
• バーグハウス　アリート45　（友人から借りた）
• アウトドアリサーチ ドライコンプリッジサック　31L　（アイスクライミング・沢＆水遊び用）
• パタゴニア ブラックホールパック32L　（日帰り登山・普段使い）
• オスプレー　バリアント37　（日帰り・雪山・アイスクライミング向け）
• ミステリーランチ スクリー３２（１泊＆日帰り登山・普段使い）

それ以外にも、実際に買う前に背負ったザック（ミレー、マムート、マウンテンダックス、カリマー、オスプレーなど）は数知れず。それだけ背負うと、背負っただけでいいザックかいまいちのザックか少しわかってきた気が？します。

実用性に富んだ優れたハイキングバックパック。Ducan 30は,何よりも抜群の軽さが特徴。サイドポケットはアクティビティの最中でも簡単に手が届く位置に配置。ショルダーストラップにはメッシュポケットも備えており,ちょっとした小物を入れておけます。エアスペースーサスペンションシステムで背中部分のベンチレーションをしっかり確保。また,締め付けすぎない伸縮性のあるチェストストラップで快適性をいっそう高めました。

マムートの日帰り＆１泊山小屋対応の登山ザックです。

ショルダーストレップに大きなメッシュポケットが付いていて、スマホ等を収納可能です。

重量が920gと軽量ですが、背面のフレームはかなりしっかりした剛性のあるフレームが使われていて、軽量ザックながらしっかりと腰で荷重を支えることが可能です。

管理人

実際に５ｋｇの重りを入れて背負ってみましたが、腰で背負えました。背面フレームが（よくこの軽量ザックにこのフレーム付けたなと思うくらい）かなりガッチリしているので、軽量ザックにありがちなフニャフニャ感は皆無です。軽量化しつつも、大事なところは削らないといった心意気が感じられるザックです。

また、蒸れやすい背中部分はベンチレーションになって、背負っても風が抜けます。

レインカバーも標準装備です。

軽量化しつつも、背負心地は良く、ポケットも複数あって、よく考えられたザックなのですが、注意点として、荷室へのアクセスが上部（雨蓋）のみなことです。最近、背面や横にジッパーが付いていて、そこから荷室にアクセスできるものも多いですが、これは上部からのみになります。

登山用で販売されているハットは、どれもある程度の機能性を持っています。デザインで選ぶ方も多いので、各メーカーごとに紹介したいと思います。

ホライズンハットは、色の使い方が上品でデザインが優れていて、ノースフェイスのハットをかぶると不思議と若々しくみえます。今までに様々なメーカーのハットを試着しましたが、非常に良く出来ています。ノースフェイスのハットはデザイン性、かぶりやすさ、機能性すべてが優れています。見た目が似ているハットは多数ありますが、他メーカーに比べてかぶったときに違和感が少ないです。ノースのハット作りの縫製技術が高いように感じます。ホライズンハットは、発売からノースフェイスでも人気商品のようです。発売から数年経過していますが、登山を含めたアウトドアで活躍する定番ハットと言えるでしょう。

２０１６年６月に、このホライズンハットを妻が買いました。関東の登山ショップ店で、さまざまなメーカーのハットを試着し、最終的にこれになりました。決めては「かぶったときにかわいいから」。

色はバーントオリーブです。

頭囲にぐるりと配置したベンチレーション。内側はメッシュで、通気性を確保しつつ、虫が入らないように工夫されています。

後ろで締め具合を調節できます。

購入前に、「少しきついピッタリのサイズか、ワンサイズ上の少しゆったり目のサイズのどちらがいいかな？」と聞かれたので、「長時間つけ続ける帽子は少しゆったり目がおすすめ。きついとかぶるのが嫌になる。キャップはあご紐が無いため強風時のことを考えるとできるだけジャストサイズが良いが、ハットはあご紐で固定できるので、飛ばされる心配もない。」と回答しました。

その後、登山や日常で使っていますが、頭心地が良く、デザインも良く、満足しているようです。「内側のメッシュの通気性（群れにくさ）はそれほどでもない」（あれだけ内側にメッシュ使ってるが見た目ほどではない）と言っました。妻の購入後、子供用の帽子も探していて様々検討しましたが、ホライズンハット キッズの構造＆デザイン共に優れていて購入しました。

ツバが大きく、重宝しています。子供も嫌がらずにかぶっていました。

購入して数年経過してますが、まだ現役で使ってます。

２０１８年夏、登山（もちろん富士登山も）と日常使い用を兼ねられる通気性の優れ蒸れにくいハットを求め、都内の主要登山用品店を歩き回りました。ホライズンハットは適度なツバの硬さとデザイン性に優れ、コンパクトに収納できる非常に良くできたハットで、他メーカーも同様の構造のハットを発売するほど人気商品ですが、もう我が家に２個あるので、なにか違うハットは無いかな？と雑誌やネットで調べて探していました。様々メーカーのハットを被りましたが、自分の頭のサイズがXLで合うハットが限られていること、デザインがいまいちだったり、デザインに優れていてもツバの強度が弱すぎたりで、なかなか納得できる製品が見つかりませんでした。そして、ぐるっと一周して最初から候補だったブリマーハット（アーバンネイビー、XL）を購入しました。

ツバ全体がある程度のコシがあります。（ホライズンハットより硬い）

カウボーイ風にもできます。（登山で使う場面は？ですが）

ハット上部グルーっと一周メッシュになっているため、通気性が高いです。

しかも、このメッシュは２重になっていて、中が透けにくくなっています。坊主の人は透ける程度のメッシュだと頭が日焼けしてしまうというレビューを読んだことがありますが、ブリマーハットは２重になっているので通気性は１枚より落ちるかおしれませんが、頭部焼けしにくそうです。

頭と密着する内側部分がタオル生地のようになっているため、かぶった時の肌当たりも優しいです。

あご紐も着脱可能です。

ブリマーハットの優れた点は、上記の黄緑色の部分に細いワイヤーが入っていることです。このワイヤーのおかげでハットをかぶったときの細かくツバの形状を整えることができます。また、ワイヤーは適度に柔らかくハットを４つ折りなど小さく折りたたのも阻害しません。

実は最終選考まで残った他メーカーのハットはこれが無くて落選になりました。ある程度ツバの硬さがあると、折りたたんだときの癖が付きやすく、ワイヤー等が入ってないとその癖が取れません。ブリマーハットはこの適度な硬さのワイヤーのおかげで折り癖があっても、手で簡単に修正できるので、ツバが視界を阻害しません。

様々なメーカーのハットを見ると、改めてノースフェースのハットが本当によくできているな、と実感しました。

２０１８～２０２３年の富士登山で使用しました。

この日は天気が良く、風もそこまで強くなかったため、メッシュによる風抜けはそれほど体感ありませんでしたが、確かに蒸れてこもった感じがそれほど強くなかったと思います。個人的には、メッシュによる蒸れにくさより、ツバのワイヤーが秀逸で、視界の確保の調整がしやすかったです。

以上、２０１８年に購入したモデルのレビューですが、２０２４年モデルもメーカー記載のスペックが一緒と思います（カラーのラインナップが変わったくらいかと。）ハット選びで迷っている方、ぜひブリマーハット試してみてください☆　普段遣いにも秀逸で、よほどの雨でない限り、メッシュからの雨の侵入も気になりません。

登山用の靴下選びは、登山靴とのバランスが重要です。

例えば、薄手の靴下を履いたときでちょうどいい登山靴なのに、厚手の靴下を履くと足が圧迫されて血行不良になって足が痛くなってしまうこともあるようです。

そのため、登山靴を購入するときに中厚手・トレッキング用靴下を試着して選んだ場合、その厚さと同程度の靴下を選んだ方がよいでしょう。（非常に重要！）

• 国産トレッキングソックス（登山用靴下）。綿以上の吸湿・速乾性を持つドラロンウールを使用。
• 足の蒸れと冷え・寒さを防ぎ、サラッと気持ち良い履き心地。ハードな山歩きにも対応。
• クッション性が高く、足への衝撃を吸収します。脛までパイルが入り、登山靴とあたる所をカバーします。
• 登山以外のアウトドア、冬の寒い職場や外仕事等の冷え対策にも使えます。つま先に「CHIYOJI」の刺繍が入っています。
• 【製造】日本・千代田繊維工業株式会社

私は肌寒い季節には、登山用のソックスを普段履きするのですが、普段履きにウールの登山ソックス使うのは少しもったいないな、もう少し手頃な物はないだろうか、と探していた所、通販サイトでみつけたのが、日本メーカーの千代治のトレッキングソックスです。

2017年4月に初めて購入し、寒い時期はほぼ毎日履いているため傷んできたため、2019年、2021年、2024年にも購入しています。普段履き＆日帰りの登山で何度も使用しています。

繊維がドラロンウール(アクリル90％・ウール10％)95％・ポリエステルポリウレタン5％と、ほぼ化繊割合が多いため耐久性はかなりあります。

パイルもかなりしっかりしています。何度も洗濯してますが、徐々に毛羽立ちますがそれほどでもありません。クッションのパイルもほとんど潰れません。日本メーカーなので製造技術が高いのかもしれません。気になる防臭性も日帰り登山ではほぼ臭いしません（防臭性はウール混紡割合の多いスマートウールには劣ります）。

主に日帰り登山でこの靴下を履くことが多いです。日帰りは千代治の登山靴下、１泊以上＆雪山はメリノウールの混紡割合の多いソックス、というように使い分けています。千代治の登山用靴下を使い始めて５年以上になりますが、非常に履き心地良く耐久性があり、寒い時期は普段履きとしても使っています。何度も使うと毛玉が付くので、毛玉取り機でメンテンナスしています。登山用靴下として価格が手頃ながら完成度が高く、amazonや楽天で高評価なのも納得です(^^)

価格は２足で￥2,420、１足あたりは約1,210円と手頃ですが、１足のバラ売り無く、２足単位の購入になってしまいます。メンズ用、レディース用共にamazon・楽天のカスタマーレビューが非常高いです。

• サイズ : 23-25cm、25-27cm
• 仕様・特徴 : アーチサポート、メリノウール使用（混率20％）、総パイル編み、厚手
• 素材 : アクリル・毛・ナイロン・ポリウレタン　（メリノウール20％）
• ブランド：NAIGAI TRAIL（ナイガイトレイル）

ナイガイという靴下専門メーカーが開発した登山用ソックスです。「登山好きなスタッフが考えた納得の登山用靴下」というキャッチコピーですが、本当にそれを感じさせる完成度です。

パイルは高密度ですが、靴下自体は柔らかいです。

登山ソックスとしては夏登山で使われる中厚手よりも少し厚いです。

メリノウールが２０％使用され、実際に１泊２日の富士登山でも使ったことありますが、登山後に全くニオイしませんでした。

登山靴はお店で試着して購入するのが基本です。しかし、首都圏なら登山専門店が多数ありますが、地方になると限られるか、品揃えも限られるかもしれません。（購入者レビューがある程度あることから、意外と登山靴を通販で購入している方もいるようです）そこで、私自身が試着してこれは、というおすすめも掲載しておきますので、登山靴選びの参考にしてみてください。

履き口まわりに柔らかな生地やクッション材を採用し、足首を優しくホールド。 指先まわりはゆとりを持たせ、アキレス腱部分は足首が動きやすいように浅めにカットするなど、つま先部分にはTPU樹脂カップを採用し、指先をしっかりと保護。 さらに、悪路でもグリップ力を発揮するキャラバントレックソールや、着地時の衝撃を吸収するインソールクッションシステムなどで歩行性能を高めた、キャラバンシューズの顔とも呼べる人気モデル。

登山入門者が使いやすいように設計された、キャラバンシューズの代表的なモデルです。このモデルは登山ショップなら必ず置いてある、といってもいい登山靴です。指先がゆったりしています。ただ、足先まで靴紐がないため、ゆったり加減は調節できませんが、それだけに足入れしやすくなっています。あらゆる形状の足でも包有できる万人のための初心者向け登山靴というところでしょうか。価格も控えめで手ごろです。低予算でそれなりにしっかりした登山靴をお探しの方におすすめです。