帽子は必要

富士登山には帽子が必要です。

富士山ほどの標高の山になると、６合目あたりから木がなくなります。

つまり、日陰がないということです。

天気のいい日に富士登山した場合は、長い時間を直射日光に照らされることになってしまい熱中症になる危険があります。

必ず帽子を着用しましょう。

たとえ雨でも帽子があれば、雨が顔や目に直接当たりにくくなり、歩きやすいです。

富士登山で使う帽子は、ツバが長めでアゴひもがあるものがおすすめです。

ツバが長い帽子は日除けと視界の確保と日焼け防止に役立ちます。

富士山は風が非常に強いので帽子が飛ばされそうになります。

アゴひもなどがあると例え風で帽子が頭からはずれてもひもがあるので安心です。

富士登山の装備・持ち物リスト「４２項目」

•  －遭難、怪我のリスクを防ぐ最重要装備
• ◎－登山の安全性・快適性が向上する装備
• ○－登山の安全性・快適性が多少向上する装備
• △－あれば便利な装備

•  レインウェア・雨具
  　 [最重要]
• ◎ 吸汗速乾ウェア・Ｔシャツ
• ◎ 防寒用ウェア
  　（フリース・ダウン）
• ◎ ハット・キャップ
• ○ 軍手・グローブ
• ◎ 着替え
• ○ タオル・手ぬぐい
• ◎ パンツ・ズボン
• △ サポートタイツ
• ◎ 靴下・ソックス
• △ ネックウォーマー

•  ザック（リュックサック・バックパック）
• ○ ザックカバー
• ◎ ヘッドライト・ヘッドランプ
• ◎ 予備電池
•  登山靴・トレッキングシューズ
• ◎ フットスパッツ
• △ 水筒
• △ 防水スタッフバック
• △ カメラ・デジカメ
• ◎ トレッキングポール
• ◎ サングラス
• ○ 腕時計

•  飲み物・水分
•  行動食・食事
• ◎ マスク（砂埃対策）
• ○ ファーストエイド
• ○ 健康保険証
•  日焼け止めクリーム
• ◎ 常備薬

• ◎ 富士登山ルート地図・マップ
• ○ ビニール袋
• △ トイレットペーパー
• ◎ 洗面用具
• ◎ 携帯電話
•  お金（100円玉など）
• ○ 耳栓or携帯ミュージックプレイヤー
• △ 使い捨てカイロ
• ○ メガネ、コンタクト
• ○ 酸素缶
• △ サバイバルシート
• △ 履き替える靴やサンダル

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