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過酷の極み「富士山一筆書き」富士山4ルートを4連続登頂する

過酷の極み「富士山一筆書き」富士山4ルートを4連続登頂する

目次

「富士山一筆書き」って知っていますか?

「富士山一筆書き」という言葉をご存知でしょうか。これは、富士宮・御殿場・須走・吉田の4つの登山口から山頂へ登り、富士山頂に計4回立つという、とてつもなくハードな富士登山のスタイルです。

管理人

「一筆書き」の名の通り、4つの登山口を線でつなぐようにぐるっとめぐりながら、山頂と五合目を登り下りするという、想像するだけで足がすくむようなチャレンジです。

一筆書きのルート順

管理人

代表的なルートは、

富士宮口五合目からスタートし山頂へ登頂
→御殿場口新五合目へ下山
→再び山頂へ登頂→須走口五合目へ下山→再び山頂へ登頂
→富士スバルライン五合目(吉田口)へ下山
→再び山頂へ登頂→富士宮口五合目へ戻る

という流れです。

挑戦する方によってスタート地点や順番が異なる場合もありますが、富士宮・御殿場・須走・吉田の4つの主要登山口をすべてつなぐ点が共通しています。

距離・累積標高はどれくらい?

実際に一筆書きへ挑戦したプロ山岳ランナーの記録によると、総距離は約57.06km、累積の獲得標高は6,772mD+にもなるそうです。

富士山の一般的な登山ルートは、短い富士宮ルートでも登り約4km、距離の長い御殿場ルートでは登り約10kmあります。一筆書きでは、それらを下山と登り返しを繰り返しながら一気につなぐため、通常の富士登山とはまったく別物の行動量になります。

実際に挑戦したニュースも

過去には、この「富士山一筆書き」に挑戦した登山者やトレイルランナーもいて、一部の登山愛好家の間では以前から知られてきたチャレンジです。

また、トレイルランニングの世界でも「一筆書き」は最速記録を目指す挑戦の舞台になっています。

2013年8月26日には近藤敬仁選手が11時間53分44秒を記録し話題になりました。その後2022年7月13日には、プロ山岳ランナーの上田瑠偉選手が「ONE STROKE-富士山4往復-」として挑戦し、9時間55分41秒で走破。この記録はギネス世界記録(富士山全登山ルートを走破した最速タイム)にも認定されています。

挑戦者樹立年タイム出典
近藤敬仁選手2013年11時間53分44秒DogsorCaravan
上田瑠偉選手2022年9時間55分41秒
(ギネス世界記録)
Guinness World Records

トップランナーでもこれほどの時間を要するコースですから、一般の登山者にとっては、かなり現実離れした過酷なコースだと考えた方がよいでしょう。その後も個人で挑戦するランナーはいますが、体力の消耗が非常に激しく、途中で断念する例も少なくないようです。

挑戦する前に知っておきたいこと(2026年版)

2026年の富士山は、ルートによって開山日が異なります。

吉田口・須走口は7月1日、富士宮口・御殿場口は7月10日の開山予定です(残雪状況により前後する場合があります)。

4ルートすべてをつなぐ一筆書きを計画する場合、原則としてすべてのルートが開いている7月10日以降の日程で考える必要があります。

項目吉田ルート静岡県側3ルート
開山日7月1日須走口は7月1日/富士宮口・御殿場口は7月10日
料金(1人1回)通行料 4,000円入山料 4,000円
夜間規制14時〜翌3時はゲート閉鎖(宿泊予約者除く)14時〜翌3時の入山は山小屋宿泊が必要
その他1日4,000人の上限、五合目での装備チェックあり1日あたりの人数上限は設定なし
手続き事前予約推奨(予約は任意・当日受付分あり)「FUJI NAVI」で事前登録・eラーニング(現地受付も可)

静岡県側3ルートを通る場合は、静岡県公式アプリ「FUJI NAVI」で事前登録し、ルール・マナーに関するeラーニングを修了して、入山証(QRコード)を取得しておくのが基本です。現地受付も可能ですが、一筆書きのような長時間行動では、事前に済ませておいた方が安心です。

吉田ルートでは、通行料のほか1日4,000人の上限や五合目での装備確認があります。防寒具・上下セパレート式の雨具・登山に適した靴がない場合、ゲートを通行できない可能性があるので注意してください。

入山料・通行料は、静岡県側から入山して吉田ルートへ下山する1回の登山であれば、支払い済みの証明を提示することで追加負担は不要と案内されています。ただし、一筆書きのように4つの登山口すべてを行き来し、山頂に何度も立つ特殊な行程が同じ扱いになるかは公式に明記されていないため、事前に静岡県・山梨県それぞれの窓口へ確認しておくと安心です。

一筆書きのような長時間行動では、どの時間帯にどの登山口・どのゲートを通過することになりそうか、事前にしっかりシミュレーションしておきましょう。

富士山一筆書きに関するよくある質問

富士山一筆書きは初心者でもできますか?

おすすめできません。富士山の4ルートすべてを経験していて、長時間行動や夜間行動に慣れている方向けのチャレンジです。

富士山一筆書きは何kmありますか?

上田瑠偉選手の「ONE STROKE-富士山4往復-」では、距離約57.06km、累積獲得標高6,772mD+と紹介されています。

2026年に富士山一筆書きをするなら、いつから可能ですか?

2026年は吉田口・須走口が7月1日、富士宮口・御殿場口が7月10日に開山予定です。4ルートすべてをつなぐ場合は、原則として7月10日以降で計画する必要があります。

入山料・通行料は1回分でよいですか?

一筆書きは複数の登山口を行き来する特殊な行程です。静岡県側では複数回登山する場合、1人1回の登山ごとに入山料が必要と案内されています。実施前に静岡県・山梨県の窓口へ確認することをおすすめします。

挑戦を考えている方へ

富士山に登ったことがある人なら、きっとわかるこの過酷さ。1ルートを登りきるだけでも大変な方が多い中、全ルートを制覇するのは並大抵のことではありません。

先ほどの記録を見てもわかる通り、トップランナーが本気で挑んでも10時間前後かかるコースです。上田瑠偉選手の記録は9時間55分41秒としてギネス世界記録に認定されており、距離は約57km、累積獲得標高は6,772mと紹介されていて、一般的な富士登山とはまったく別物のチャレンジです。

一筆書きは、一般登山者向けの登山計画ではありません。挑戦する場合は、富士山の4ルートすべてを経験していること、長時間・夜間の行動に慣れていること、悪天候時に迷わず撤退できること、十分な補給・防寒・雨対策を準備できることが前提になります。

興味を持たれた方は、まずは4つのルートを1つずつ、じっくり安全に経験してみてください。そのうえで体力・経験・判断力に十分な自信がついた場合にのみ、公式情報を確認しながら慎重に計画することをおすすめします。

富士登山の持ち物リスト「42項目」

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